Z naslednjim tednom začnemo z Varno vadbo v nosečnosti. Vadba je za vse nosečnice z urejenim zdravstvenim zavarovanjem brezplačna. Potekala bo pod vodstvom diplomirane kineziologinje Žane ali diplomirane fizioterapevtke Marijane .
Kaj je potrebno vedeti?
👉Za vadbo je obvezna predhodna prijava po e-pošti zana.besic@zd-jesenice.si
👉vadba se priporoča po dopolnjenem 12. tednu nosečnosti in v kolikor nosečnost poteka brez težav, zato boste pred vadbo izpolnili vprašalnik o zdravstvenem stanju,
👉na vadbo prinesete svojo podlogo za tla, stekleničko vode ter pridete primerno oblečene in obute,
👉vadba poteka v dvorani cepilnega centra- pritličje ZD Jesenice, vhod preko glavnega vhoda v zdravstveni dom
Zdravstveno vzgojni center ZD Jesenice
